¿Conoces el esternocleidomastoideo? ✅ Es un músculo clave pero olvidado 📍Mira el video completo en mi canal de YouTube / yogalo_mx Cuando está tenso o no lo estimulas, puede: 🌀 Bloquear el flujo linfático 💧 Provocar hinchazón facial ⬇️ Hacer que la mandíbula se vea caída 💤 Reducir la circulación a la cara y cabeza 😮‍💨 Marcar arrugas, anillos de Venus y doble papada 🚫 Impedir que el flujo linfático drene correctamente hacia el rostro y el cuello ¡Trabajarlo mejora tu postura, tu rostro y t
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