Calmar y Relajar. Cancion del Baño 2020: Musica Relajante Zen para Despertar, Musica de Spa, Nana Bebe, Meditacion 🙏 ...

Se dictarán cuatro masterclass de estilos de yoga: Yin, Hatta, Ashtanga y el Yoga de la risa. Será una jornada de meditación ...

Entrenar el cuerpo es importante, pero ejercitar la mente es igual de esencial, especialmente en épocas de estrés, ansiedad o elevada carga de trabajo, en las que nos puede ayudar mucho el ser capaces ...

Para meditar no es obligatoria la postura de loto ni cerrar los ojos o mantenerse en quietud. Para la corriente Despertar la Conciencia a través del Cuerpo, es posible enfocar la atención aún en ...

Es el Bienestar Fest, organizado por LA NACION junto a OSDE, que se lleva a cabo hoy sábado 1 de noviembre y mañana. La propuesta es pausar, respirar, estirar, reconectar. Durante dos días, el Hipódro ...

El uso de mantras en la meditación ha evolucionado notablemente en los últimos años. Provenientes del hinduismo y budismo, se trata de una palabra, frase o sonido que ayudan a conseguir la calma y ...

El programa líder de Antena 3 alcanza una mastodóntica cifra y su maestro de ceremonias reveló en verano como se cuida para ...

Respirar es un acto automático, pero hacerlo de manera consciente puede convertirse en una poderosa herramienta de bienestar. Así lo asegura Luke Wills, instructor especializado en respiración y ...

A partir del 2 de septiembre Camino Colibrí impartirá este taller que busca entregar herramientas para relajar cuerpo y mente El Recinto Cultural “Aurora Morales de López” de la Universidad Autónoma ...